Quizás estés buscando un mantra profundo para abrirte, abrir tu corazón y tu campo de energía y experimentar estados superiores de conciencia.
Si ese es el caso, entonces Ong So Hung definitivamente debería estar en tu repertorio de mantras.
Involucrando el Chakra del Corazón
Este mantra se conoce como el mantra del centro del corazón y se usa para lograr estados superiores de conciencia y abrir ese centro de energía del cuerpo, el chakra corazón.
Tenemos siete centros de energía que alinean nuestra columna y cabeza, y cuando se abren, permiten una experiencia humana enormemente expansiva. El chakra del corazón se llama anahata en sánscrito y está ligado a nuestra compasión y conexión como humanos.
Involucrarse en este centro de energía del cuerpo puede abrirnos a experimentar un amor profundo y también sanar nuestra propia tristeza y dolor.
Este mantra en particular se utiliza a menudo como parte de la práctica de Kundalini yoga, que es una práctica que fomenta la apertura de nuestros chakras y el aumento de la energía en nuestra columna hacia nuestra cabeza, lo que abre todos los centros de energía en nuestro cuerpo y conecta nosotros con lo Divino.
El significado de Ong So Hung
El significado de este mantra también es simple, pero extremadamente amplio. Casi podría considerarse onomatopéyico porque la apertura y las cualidades meditativas son inherentes a los sonidos de este mantra.
Los elementos de este mantra se pueden separar y se traducen a continuación como:
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Ong significa «Conciencia creativa, el Creador, la energía Creativa del Universo». Es la vibración primordial a partir de la cual fluye toda la creatividad.
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So significa «El Divino». Es la parte divina que reside en nuestro interior.
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Hung significa «Yo».
Ong So Hung está en sánscrito, como la mayoría de los otros mantras de la práctica de yoga. El idioma sánscrito es un idioma de 5.000 años que es conocido por sus propiedades únicas ligadas a la precisión de la pronunciación mediante la colocación de la respiración y la lengua.
Ong So Hung en la práctica
Este mantra es único porque usa una versión diferente del mantra común OM. Este ligero cambio en una palabra sánscrita tan usual ejerce presión sobre los puntos en la parte posterior de la boca y cambia nuestra respiración para activar nuestra experiencia.
Mientras que OM generalmente se pronuncia con el sonido que viaja a través de las cavidades nasales y termina en los labios, el sonido de ong se detiene en la parte posterior de la lengua, lo que hace vibrar el cráneo y los huesos faciales con mayor intensidad.
La larga presentación de los sonidos en este mantra es muy poderosa y resuena en todo el cuerpo, abriendo nuestros centros de energía para conectarnos con lo Divino.
Beneficios de este mantra
Cantar mantras en sánscrito es siempre poderoso, pero Ong So Hung es único en su relación con la energía de nuestro cuerpo. En otras palabras, no es solo un mantra para tu mente, sino la energía que está contenida en todo nuestro cuerpo.
Al activar el centro del corazón de su cuerpo con el mantra «Ong So Hung» se dice que crea una profundización de tu experiencia y expande tu conciencia. La conciencia expandida que puede crear con este mantra nos abre para profundizar en nuestra experiencia humana.
El Chakra Corazón no está ligado únicamente a tu despertar espiritual, sino que también está muy ligado a tu experiencia de compasión.
A continuación se muestran algunos de los atributos de abrir y experimentar con el chakra del corazón. Es posible que notes algunas de estas experiencias cuando ESCUCHAS o CANTAS:
- Experimentar una profunda dicha, calidez y compasión.
- Sentirse más vulnerable y valiente.
- Experimentar a través del dolor y la tristeza.
- Tener una vibración espiritual elevada y poder alcanzar un nivel de conciencia superior.
- Sintonizar con la intuición para generar una mayor confianza en uno mismo.
Este hermoso mantra se presta fácilmente al canto, o puedes repetirlo en tu mente durante la meditación o decírtelo a ti mismo.
Descubrirás que tu respiración se alinea fácilmente con el ritmo inherente de ong tan colgado que profundizará aún más tu experiencia.
Gemología asociada al corazón
Las piedras emiten 2 frecuencias o pulsos, una desde el exterior llamada Gemoterapia y que ayuda a abrir y cerrar los Chakras y otra desde el interior (que es el color de la gema) y se llama Cromoterapia, este color es absorbido por nuestras glándulas endocrinas, flexos nerviosos y son distribuidos a nuestras células.
Cada piedra tiene su propia energía, cambia y se transforma con las energías de quien las posee y el medio ambiente.
El Chakra Corazón está asociado al color verde, color de la fertilidad y la vida.
Y sus gemas son:
- Jade
- Calcita verde
- Turmalina verde
- Aventurina verde
- Jaspe verde
- Moldavita verde
- Malaquita
- Esmeralda
- Fluorita Verde
Espero y deseo que disfrutes de este mantra y experimentes sus propiedades únicas. Los mantras sánscritos son herramientas increíbles cuando se agregan a nuestra práctica.
Gracias 💚🙏
Cada uno ve lo invisible en proporción a la claridad de su corazón, la naturaleza siempre halla el camino.
Fuentes: Nordic Walking ;